「くせ毛がひどい」髪質に悩む方へ!美容師おすすめの髪型とヘアケア方法は?

「くせ毛がひどい」髪質に悩む方へ!美容師おすすめの髪型とヘアケア方法は?

うねる・広がる、パサつきやすい。ましてや湿度が高いと手に負えなくなるくせ毛。

前髪などが部分的に少しうねるだけでも大変!中にはひどいくせ毛でヘアセットに時間がかかる方も。

そんなひどいくせ毛でも、可愛くキマる髪型を現役美容師さんに教えてもらいました。

ひどいくせ毛になってしまう3つの理由とは?

いろんなタイプの髪質におすすめのヘアスタイルもご紹介します。


なぜくせ毛がひどくうねるの?その3つの理由について

くせ毛がうねる理由 美容師戸来さん提供
くせ毛がうねる理由 

くせ毛の髪はどうしてもうねるもの。

しかし、そのうねりがひどい場合は以下の3つが原因。

  1. 毛穴、毛根に歪みがある
  2. 髪内部のタンパク質構造に原因がある
  3. 髪へのダメージが進行している

それぞれ詳しく解説します。

くせ毛がひどい理由その1、毛穴や毛根にゆがみがある

直毛とくせ毛の毛根の違い
直毛とくせ毛の毛根の違い

生まれつきのくせ毛でうねりがひどい場合、毛穴や毛根の歪みが原因だと言われています。

直毛とくせ毛の毛穴の形状には、大きな違いがあることが分かっているからです。

くせ毛は直毛と違って根本の「毛包部」という部分が弧状に曲がっており、髪が伸びるとうねりが発生します。

毛髪が作られる時点で、髪の形状がゆがんでしまうため、うねうねとした見た目になってしまうのです。

その他、円形脱毛症などが治った時、部分的に直毛からくせ毛になることがあります。これは真皮の結合組織が障害を受けて毛球部が曲がってしまうためです。[1]

ただし、なぜ毛穴や毛根歪んだ形になるのか、その詳しいメカニズムはまだ解明されていません。

髪がうねる内的要因は、ホルモンバランス、遺伝、服用中の薬の影響などさまざまです。

くせ毛がひどい理由その2、髪内部のタンパク質構造に原因がある

直毛とくせ毛の内部タンパク質分布の違い
直毛とくせ毛の内部タンパク質分布の違い

髪の毛は、その中心部にメデュラと呼ばれる芯があり、メデュラを取り囲むようにコルテックスと呼ばれるタンパク質の層があって、最も外側にはウロコ状の組織であるキューティクルによって構成されています。

このコルテックスには以下の2種類があります。く

  1. 水分を含みやすい親水性「O-コルテックス」
  2. 水分を含みにくい疎水性「P-コルテックス」

くせ毛の場合はこれらが不均等に配置されています。

湿度が高い日には親水性コルテックスが水分を吸収して膨張してしまうため、毛髪内部に歪みやねじれが出てしまいます。

その結果、ひどいうねりが出るようになります。

くせ毛がひどい理由その3、髪へのダメージが進行している

健康毛とダメージ毛の違い
健康毛とダメージ毛の違い

直毛や軽いくせ毛でも、髪へのダメージが原因ひどいくせが出ることがあります。

ダメージを受けると、髪の中には空洞ができてしまい毛髪密度が低下、スポンジのようにスカスカな状態に。

こうなってしまうと髪の毛は積極的に水分を吸収してしまい、ひどいうねりの原因になります。


ひどいくせ毛にならないための対処方法って?

生まれつき、遺伝によるくせ毛については残念ながら治せません。

毛穴や毛根、生えてくる髪の毛内部のコルテックスのバランスを変えられないからです。

髪へのダメージについては、トリートメントを取り入れて健やかな状態に導くことが可能です。

  • 対処方法1:縮毛矯正
  • 対処方法2:トリートメント
  • 対処方法3:スタイリング

ひどいくせ毛もまっすぐに!縮毛矯正

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 斎藤 渓
    • ヘアメイクアーティスト
    • 斎藤 渓@loreminatomirai
    • 横浜みなとみらいで有名な髪質改善サロン「ロア-LORE-」のオーナー。
縮毛矯正 ロアみなとみらい斎藤さん施術
縮毛矯正 ロアみなとみらい斎藤さん施術

先天的なひどいくせ毛、毛穴や毛根、髪内部のコルテックスのバランスについては根本的に治すことはできません。

しかし、そんなひどいくせ毛をまっすぐに伸ばす方法は、薬剤と熱を使って髪をストレートにする縮毛矯正

今回のお客様は毎月の白髪染めに加えて、ハイライトカラーが入っているため、ヘアダメージを最小限にする必要がありました。

そこで、ハイライト部分は酸性領域の比較的ダメージが少ない薬剤を使っています。

アルカリ性の薬剤は毛髪への浸透力が強いためストレートになる効果が高いですが、その分ヘアダメージが大きいものです。

ダメージを受けたらトリートメントを使用する習慣を身につけてサラサラの髪を維持しましょう。

ダメージ補修してサラサラ髪に!酸熱トリートメント

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト 江川 徹
    • ヘアメイクアーティスト
    • 江川 徹@tooru_f.hair_salon
    • 縮毛矯正、髪質改善が得意な東京・錦糸町を中心に活躍するベテラン。
  • 縮毛矯正をかけるほどでもない
  • 縮毛矯正はヘアダメージが気になる

そのようなときは酸熱トリートメントがおすすめ!

毛髪内部から潤して、キューティクルもしっかり補修できる人気メニュー。

おうちでできるヘアマスクタイプもあるので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

おうちで酸熱トリートメント

【公式】ストレートヘアマスク
酸でうるおし、熱で補修する。
毛髪内部から整える 酸熱トリートメント処方
HOW TO USE
ストレートヘアをつくるコツ
天然の美髪成分を詰め込んだ、濃厚で芳醇感のあるテクスチャー。髪をやさしく包み込む。
至福のバスタイムへ誘う 精油ブレンドの芳醇な香り
ドライヤーの熱に反応 乾かすたびに効果を実感
アイロンの熱で髪の質感改善が叶う
使用前後 見本
ストレートヘアマスク

3,800円(税込)

くせ毛スタイリングでまとめる

くせ毛はスタリングすることで、見違えるように落ち着くんです。

ここからは、くせ毛のうねりをおさえるスタイリング方法のコツをご紹介します。

何もしない髪とプリュムヘアオイルとプリュムワックスでスタイリングした髪
何もしない髪とプリュムヘアオイルとプリュムワックスでスタイリングした髪

まずは、濡れた髪にヘアオイルをつけて乾かし、補修成分を浸透させましょう。

ヘアオイルの正しい使い方

  1. 濡れた髪をタオルドライ
  2. コームで髪の絡まりを解く
  3. ヘアオイルを毛先→中間→根元の順に塗布する
  4. 目元からドライヤーで乾かす

くせ毛の広がりを抑えたい箇所にはスタイリング剤を

  1. バームタイプのスタイリング剤を手に取り、手のひら、指の間までしっかり伸ばす
  2. 毛先を中心に広がりが気になる箇所につける
  3. 最後に形を整える

使用したスタイリング剤はこれ!

2STEPアウトバストリートメント(プリュムヘアオイルとワックス)
2STEPアウトバストリートメント(プリュムヘアオイルとワックス)
2STEPアウトバストリートメント
2STEPだから実感。ヘアケア&スタイリング
2STEPアウトバストリートメント 使い方
湿気の多い日も素直髪、つづく
2STEPアウトバストリートメント

9,300円(税込)

ヘアセットが楽になる!洗い流さないトリートメントの習慣を

\ 教えてくれたのは /
    ヘアメイクアーティスト Genki
    • ヘアメイクアーティスト
    • Genki@geeeeenkii
    • 渋谷CALAMARIの代表。
      ブリーチやカラー、似合わせカットが得意。
潤いを与えて指通りをよくするヘアオイルを使おう
潤いを与えて指通りをよくするヘアオイルを使おう

シャンプー&トリートメントに、もう一手間プラスしたヘアケア習慣を。

傷んでひどいうねりが出るようになったくせ毛のために取り入れたいヘアケアは「洗い流さないトリートメント」。

特にダメージを受けて傷んだ髪にはヘアオイルがおすすめ。

その理由は、油分で髪の毛をコーティングすることで内部からは水分の流出を防ぎ、外部からの余計な湿気の流入を妨げてくれるため。

それだけではなく、ヘアオイルは髪に水分と油分を補いながら、毛先まで補修してなめらかな状態に導いてくれます。

乾いた髪は油分がツヤを与え、なめらかで指通りも良くなります。

ひどいくせ毛のうねりが気になったら、毎日簡単に続けられる時短ヘアケアをはじめてみましょう。

編集部おすすめアイテム

プリュムヘアオイル
補修して芯から潤す。べたつかないプリュムヘアオイル
うねり、パサつき髪になじませてブローするだけ。かんたん&時短ケア 雨の日もうるさら髪続く
やさしい3つのポイント1 地肌と髪に心地よいこだわりの無添加処方
やさしい3つのポイント2 天然植物由来の保湿成分を使用
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プリュムヘアオイルの使い方
プリュムヘアオイル 120mL

5,800円(税込)


【お悩み別】くせ毛におすすめのヘアスタイルのご紹介

ひどいくせ毛が気になる方へ、お悩み別のおすすめヘアスタイルをご紹介します。

くせ毛がひどい、と一口にいってもお悩みの内容はそれぞれ異なるもの。

  • 襟足が浮く
  • 部分的にハネる
  • 広がってまとまらない
  • ボサボサに見える

などなど、ひどいくせ毛のお悩みを解決するためのヘアスタイルをご紹介!

くせ毛で襟足くなら「ショートヘア」

襟足のくせ毛を活かした髪型
襟足のくせ毛を活かした髪型

襟足に生え癖があって、ハネたり浮いたりする方へ。そのくせ毛を活かした外ハネショートヘアが可愛い。

ハイトーン+くせ毛を活かすカットで軽い雰囲気に
ハイトーン+くせ毛を活かすカットで軽い雰囲気に

頑固な襟足の浮きも自然にスタイリングできて、立体感のある髪型に。

メリハリのある明るめのカラーは、重くなりがちなくせ毛の髪質でも軽さを出してくれます。

外ハネを活かしたくびれショートは今旬、イチオシの髪型です。

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うねりを活かした「ミディアムヘア」

くせ毛のうねりと広がりを活かした髪型
くせ毛のうねりと広がりを活かした髪型

くせ毛がまとまらない!それならあえて、そのくせを活かして毛先を大胆に遊ばせたミディアムヘアはいかが?

肩でミディアムは躍動感があって、くせ毛でも可愛く見える
肩でミディアムは躍動感があって、くせ毛でも可愛く見える

ポイントは顔まわりのくせ毛をヘアアイロンで伸ばしつつ、毛先は大胆に遊ばせること。

または、顔まわりに縮毛矯正をかけてもOK!

全体的にレイヤーをいれてボリュームコントロールすれば、頭の形もキレイに見せられます。

後頭部もくせ毛をいかした柔らかい雰囲気に
後頭部もくせ毛をいかした柔らかい雰囲気に

後頭部は、女性らしい丸みを帯びたシルエットにヘアカット。

毛先がハネやすい方もこれなら可愛くセットできますよね♪

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剛毛&多毛さんに似合う「ショートボブ」

髪が太い硬い人にはショートボブ
髪が太い硬い人にはショートボブ

髪が太くて硬い、しっかりしている剛毛タイプ。

長い髪型だと「ボリュームが出すぎてまとまらないから、結ぶしかない」という方にはこれ!

ショートボブならしっかりした髪質でもまとまりやすい
ショートボブならしっかりした髪質でもまとまりやすい

ショートヘアだと短すぎて膨らむ、という場合は程よいショートボブにすることで、根元が髪の重さでしっかりとボリュームダウン。

ある程度長さがあれば根元が落ち着く
ある程度長さがあれば根元が落ち着く

レイヤーカットと合わせれば動きも出て、スタイリングも楽に!

剛毛&多毛さんにおすすめの髪型です!

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柔らかい軟毛の髪質&猫っ毛くせ毛に「ふんわりボブ」

猫っ毛くせ毛さんにおすすめの髪型
猫っ毛くせ毛さんにおすすめの髪型

 

細く柔らかい猫っ毛でくせがでてしまう場合は、うねりを活かしてふわっとボリュームのあるシルエットを目指しましょう。

軟毛だとどうしてもボリュームが出にくい、トップがぺたんこになる、あるいは後頭部が絶壁に見えてしまう。

などお悩みってありますよね。

レイヤーを入れて根元からドライヤーでふんわりヘアセット
レイヤーを入れて根元からドライヤーでふんわりヘアセット

くせ毛を活かしたエアリーなデザインにすればボリュームが出るだけでなく、抜け感も出ておしゃれな髪型に仕上がります。

立体感の出るカラーも魅力的
立体感の出るカラーも魅力的

髪の毛表面にハイトーンカラーを入れれば、色彩的な立体感も出てGood!

ふんわりヘアセットするコツは、濡れた髪をドライヤーで乾かすところから。

根元をふんわり立ち上げるように温風を下から上に当てましょう。

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猫っ毛や薄毛の女性におすすめ!「ショート&ボブ」美容師が選んだ髪型は?ふんわり見えが叶う!

縮毛&くせ毛さんにおすすめの「ベリーショートヘア」

チリつきが目立つ髪質ならベリーショートもあり
チリつきが目立つ髪質ならベリーショートもあり

くせ毛がが目立つ、でも縮毛矯正はしたくない。

そんな時はモード感あふれるベリーショートを!

髪の毛を短くすることで、縮毛特有のゴワゴワ感を目立たなくしてくれます。

ほんのりカラーで軽さをプラス
ほんのりカラーで軽さをプラス

ほんのり光が当たって明るく見えるカラーを入れれば、落ち着いたモノトーンファッションとも相性よし!

艶のでるヘアスタイリング剤を使えば、くせ毛をパーマのように見せることができますよ。

くせ毛さんにおすすめ!固めずスタイルキープ

プリュムデュール(ヘアバーム ハード)
オーガニックワックスにキープ力を。固めず、しっかり。 プリュムデュール
プリュムデュールPOINT1 男女問わず使える、固めずスタイルもキープ
プリュムデュールPOINT2 ワックスなのにトリートメント
プリュムデュールPOINT3 お客様の髪とお肌を第一優先
プリュムデュールのヘアセット仕上がりレベル表
プリュムデュールでヘアセットした例1
プリュムデュールでヘアセットした例2
プリュムデュール
(ヘアバーム ハード)60g

3,900円(税込)


ひどいくせ毛になる理由と、おすすめの髪型まとめ

くせ毛のうねりがひどい場合の3つの原因と対処法、それからおすすめの髪型について現役美容師さんに解説してもらいました。

生まれつきのひどいくせ毛でも、縮毛矯正でまっすぐサラサラな髪に伸ばすことはできますし、あえてくせ毛を活かしたパーマ風の髪型にもできます。

また、傷んでしまったことが原因でひどいくせ毛になったら、髪の状態に合わせたヘアケアを取り入れて。

おうちヘアケアでツヤ、まとまりのある健やかな髪を維持しましょう。

毛髪補修成分3点セット
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5,800円 (税込)

参考文献

[1]毛髪相談の標準的手引き 初級編 公益社団法人 日本毛髪科学協会