小柄女子にとって、髪型は自分の魅力を引き立てる大切な要素です。
身長が低めの小柄さんには、どのようなヘアスタイルがいいのでしょうか。
美容師のアドバイスをもとに、小柄さん＆低身長さんのための素敵な髪型をご紹介します。
- ヘアメイクアーティスト
- 江川 徹@tooru_f.hair_salon
- 縮毛矯正、髪質改善が得意な東京・錦糸町を中心に活躍するベテラン。
CONTENT
背が低いの定義とは？そこから髪型を選ぼう！
「なんとなく私は背が低いかも。でも、低身長の定義ってなんだだろう？」
低身長、小柄、これらの定義はあるのでしょうか？
まずは日本人の身長についてまとめました。
- 30代女性の平均身長：158.4cm
- 40代女性の平均身長：157.9cm
（参考：“手帳のおまけ”年齢別平均身長）
大人女性の平均身長が約158cm。
ということは、それよりも低い身長が「背が低い女性」といえます。
感覚的には150～155cmほどが一般的には小柄といってよいでしょう。
小柄さん＆低身長さんが選ぶべき髪型の特徴
全体が横に広がって見えるスタイルは、どうしても横に大きく見えがち。頭が大きく、重く見えてしまいます。
そんな時は、全体的に軽さのある髪型にするのがおすすめです。
躍動感をボリューム感でつくるのではく、毛先に軽さや動きでつくるのです。
それでは小柄さんに似合う髪型とポイントをロングヘアからショートヘアまでご紹介します。
小柄さん＆低身長さんがロングヘアにするコツ
一般的に背が低いと、ロングヘアはバランスが取りにくいと言われています。
それはなぜなのでしょうか？
ヘアがバランスを取りにくいといわれる理由は以下のとおりです。
- 頭が大きく見える
- 太って見える
- 重たく見えてしまう
ロングヘアはショートよりも髪が多いもの。
全体のバランスが悪いとこのような重たい雰囲気になりがちです。
それではこれらを改善する方法をご紹介します。
低身長さん×ロングヘアで気をつけるべき３つのポイント
上記を踏まえ、低身長さんがロングヘアに取り入れたいポイントは以下3つ。
- 毛先に動きをつける
- 前髪を軽めにする
- 立体的なカラーを入れる
１、毛先に動きをつける
前髪アレンジはは取り入れやすい要素です。
毛先にウェーブなどの動きを入れると、縦長のデザインが取り入れられます。
大きなウェーブだとなお良し◎
コテ巻きでアレンジしてみましょう。
合わせて読みたい記事
「話題！韓国のロングヘア髪型特集７選！人気美容師のヘアカタログをチェック！」
２、前髪を軽めにする
重めの前髪は幼い印象になったり、顔が大きく見えたりします。
シースルーやフェザーバングで流れをつけて、前髪に透け感を出す髪型がおすすめです。
「韓国で人気！フェザーバングとは？つくり方やヘアカタログをご紹介！」
立体的なカラーを入れる
黒髪ロングはモードで個性的な印象でかっこいいもの。
しかし、背が低い女性にオススメするのは軽めのカラー。
透明感のあるカラーを入れると、ナチュラルに軽く見えますよ。
合わせて読みたい記事
「大人気！毛先カラー16選ヘアカタログ！今流行りの髪型＆髪色をチェック！」
小柄さん＆低身長さんがミディアムヘアにするコツ
では、ミディアムヘアは？ロングでもショートでもないミディアムヘア。
誰でも取り入れやすい髪型ですよね。
ただしミディアムもロングと同じく、気をつけたいところが。
- 幼く見えがち
- 重く見える
- 広がりやすい
低身長さんがミディアムヘアにするときの注意点を見てみましょう。
ミディアムヘアの注意点
どんな工夫をすると大人なミディアムを作れるのでしょうか？
- 前髪を長めにする
- 顔まわりのシルエットはひし形に
- 毛先に動きを入れる
背が低い女性のためのミディアムへあ。この３つが髪型の大切なポイントです。
１、前髪を長めにする
前髪を作ると幼い印象になりやすい背が低い女性のミディアム。そこで、長めの前髪にすることがおすすめ。
前髪を流す、かきあげることで落ち着いた髪型に。
2、顔まわりのシルエットはひし形に
スタイリングしたときにひし形シルエットになるようにカットすると、小顔効果により、身長が高く見えます。
顔まわりのひし形が作りやすいように、サイドバングは長めに残しておきましょう。
３、毛先に動きを入れる
ロングと同じく、毛先に動きを入れて縦幅を意識して。
毛先に動きを出すと、目線がそちらにいきます。
全体にバランスの取れた髪型になりますよ。
背が低い女性が外ハネを取り入れると、元気で若々しい印象に。
ただし横に広がって見えるので、強すぎるカールには気をつけて。
適度にワンカールを入れて大人の雰囲気にしましょう。
合わせて読みたい記事
「かわいい韓国ヘア”ミディアム”人気美容師さんのヘアカタログ♡」
小柄さん＆低身長さんがボブにするコツ
小柄さんに人気のボブ！
アレンジもできるし、長すぎもしない絶妙な長さが可愛いですよね。
ボブヘアの注意点
低身長さんがボブに取り入れたいポイントは以下3つ。
- ヘアアレンジしやすい長さ
- 前髪を軽めにする
- 肩に当たらない長さ
１、ヘアアレンジしやすい長さ
ウェーブ巻きしたり、ヘアアレンジしたりすることで小柄さんに似合うボブが作れちゃいます。
ぱつっと系ボブは、軽く外ハネをつくると垢抜け感もアップ。
合わせて読みたい記事
２、前髪を軽めにする
重めの前髪は幼い印象になったり、顔が大きく見えたりします。
シースルーやフェザーバングで流れをつけて、前髪に透け感を出す髪型がおすすめです。
最新のミニボブ 「前髪あり」ヘアスタイル＆スタイリング方法をご紹介！
肩に当たらない長さ
毛先が肩に当たるとはねてまとまりにくくなることも。
長めのボブでも、肩に当たらない長さにするのがおすすめ。
小柄さん＆低身長さんがショートヘアにするコツ
小柄さん＆低身長さんがショートにするなら、体型＆骨格をカバーできる短めのヘアスタイルもおすすめ！
ひし形のシルエットをつくり、小顔効果アップ。
ショートヘアの注意点
大切なのは「透け感、抜け感」を作ること。
前髪やサイドを重めにしないで、エアリー感を出して。
- 前髪に透け感をつくる
- トップにふんわり感を出す
- ひし形を意識する
前髪に透け感をつくる
- シースルー
- 前髪を流す
- かきあげる
この３つで前髪に抜けを作り、縦幅を持たせることができます。
トップにふんわり感を出す
また、髪型全体のバランスを考えるならトップをふんわりさせることもおすすめ。
トップの髪の根元を立たせて、抜け感をつくりましょう。
縦幅をつくる髪型を意識して。
前髪も髪全体も、ふんわりエアリー感を演出させてくださいね。
ひし形シルエットで小顔に
ショートやボブはシルエットが大切。
ひし形を意識して360℃どこからみても小顔が叶うようにしましょう♪
使いたい！ナチュラルなスタイリング剤
（ヘアバーム ハード）60g
3,900円(税込)〜
- ミツロウ
- ホホバ種子油
- アルガンスピノサ核核油(オーガニック原料)
この3つの保湿成分が髪に潤いを与えてくれます。
背が低い女性の髪型選び、まとめ
以上、背が低い女性におすすめの髪型特集でした。
お好みの髪型はあったでしょうか？
ここまでの内容を振り返ってみましょう。
- 大人女性の平均身長は約158cm
- それ以下の身長が、一般的には背が低い女性
- 背が低い女性のロングヘアは縦幅を意識して
低身長さん＆小柄さんのロングヘアまとめ
- 毛先に動きをつける
- 前髪を軽めにする
- 立体的なカラーを入れる
低身長さん＆小柄さんのミディアムヘアまとめ
- 前髪を長めにする
- ひし形シルエットにする
- 毛先に動きを入れる
低身長さん＆小柄さんのボブヘアまとめ
- ヘアアレンジしやすい長さ
- 前髪を軽めにする
- 肩に当たらない長さ
低身長さん＆小柄さんのショートヘアまとめ
- 前髪に透け感をつくる
- トップにふんわり感を出す
- ひし形を意識する
今回は背が低い女性におすすめの髪型を提案してきました。
顔や体型を隠すよりも自分が好きな髪型を。
なりたい自分に近付くように、毎日のおしゃれを楽しんでくださいね！
5,800円(税込)〜
