前髪に白髪が生えるのはなぜ？原因と対策方法をご紹介

前髪の白髪が気になる……。

白髪は老け見えの原因にもなるため、できることなら、どうにか解決したいですよね。

そのような方へ、このページでは以下の内容について解説します。

• 前髪に白髪が集中して生えてくる理由
• 前髪の白髪を目立たなくさせる方法

私たちの髪の毛が白髪になってしまうのは「老化現象」のひとつです。

色素細胞（メラノサイト）は毛球部で毛母細胞にメラニンを供給していることから髪の毛は黒く見えます。

しかし、何らかの理由でメラニン色素がなくなると白髪になります。メラニン色素がなくなるメカニズムは明確にはわかっていませんが、色素機能の低下、その数の減少、消失などが考えられます。[1]

それらをふまえ、一般的に白髪の原因となるものは以下のとおり。

1. 眼精疲労や肩こりによる血行不良
2. 紫外線によるダメージ
3. ストレス
4. 加齢
5. 胃腸の不具合
6. 円形脱毛症の治りかけ

原因１. 眼精疲労や肩こりによる血行不良

目〜肩にかけて、数多くの血管やリンパ管、神経が通っています。

眼精疲労や肩こりがある場合、血管やリンパ管、神経が固まることによって血行不良を起こし、それが原因で前髪部分に必要な栄養が行き渡らず、結果として白髪が増えてしまうことも。

原因２. 紫外線によるダメージ

原因３. ストレスによるもの

ストレスを感じると、白髪の原因となる活性酸素が大量に発生します。

その活性酸素が頭皮の血管を傷つけ、血行不良を引き起こすことも。

結果として黒髪が生えにくくなってしまうため、白髪が生えてしまう場合があります。

原因４. 加齢によるもの

加齢も大きな原因のひとつで、年齢を重ねると黒髪を作る毛母メラノサイトの働きが弱くなると言われています。

年齢を重ねるたびに、毛母メラノサイトの機能低下によって、前髪に集中的に白髪が生えやすくなります。

原因５. 胃腸の不具合によるもの

髪や頭皮の状態は、胃腸の不具合にも左右されると考えられています。

• カラダの内部に毒素や老廃物が溜まっているため
• 頭皮に必要な栄養が行きわたらなくなると考えられているため

胃もたれや便秘など、胃腸の不具合が前髪の白髪を増やしてしまうともいわれています。

原因6. 円形脱毛症の治りかけ

円形脱毛症伴い、局所的に白髪だけが残る場合があります。

これは、白髪の毛包にはメラニン色素がない、つまりも異常毛包であるため、自己免疫反応が起こらないからです。

このような理由から、円形脱毛症を発症した後に生えてくる髪の毛が、一時的に白髪になることがあります。[2]

前髪の白髪を目立たなくさせる方法

前髪の白髪を目立たなくさせるには、以下の方法をおすすめします。

1. 白髪部分を染める
2. 白髪隠しを使用する
3. 白髪の目立たないヘアスタイルにする

1. 白髪部分を染める